시원한 날씨와 즐거운 축하의 계절이지만, 다음과 같은 질병이 증가하고 있다는 사실을 알고 계셨나요? 인플루엔자 (독감), Covid-19, 호흡기 세포융합 바이러스(RSV)예산 및 노로 바이러스. 이번 시즌 당신과 당신의 사랑하는 사람의 건강을 지키기 위해 다음의 간단한 단계를 기억하세요!
질병 예방 방법!
손을 자주 씻으십시오.
비누와 물을 사용하고 손 세정제를 준비하세요. 특히 모임에서는요. 손 세정제는 일부 세균, 특히 노로바이러스와 같은 위장병에는 효과가 없습니다. 손 씻기가 더 좋습니다.
권장 예방 접종을 최신 상태로 유지하세요.
약속을 잡다 계절성 백신을 포함하여 권장되는 모든 백신을 접종받으십시오. 인플루엔자.
눈, 코 및 입을 만지지 마십시오.
여행 중이거나 군중 속에 있을 때는 마스크 착용을 고려하세요.
아플 때는 어떻게 해야 하나요!
아플 때는 집에 머물고 가족 구성원과 격리하세요.
직장이나 학교에 가지 않고 언제 집에 있어야 하는지 알아보세요..
덮개 기침과 재채기 휴지를 사용하거나, 안경 안쪽을 사용하세요. 팔꿈치.
기침이나 재채기 후에는 꼭 손을 씻으세요.
아플 때는, 특히 메스꺼움, 구토, 설사 등의 증상이 있을 때는 요리하거나 다른 사람에게 음식을 제공하지 마세요.
어떤 질병을 겪고 있는지 확인하기 위해 검사를 받으세요.
- 검사를 받으려면 의료 서비스 제공자, GNR 공중 보건 센터, 지역 약국을 방문하거나 집에서 검사하는 옵션을 이용하세요.
- 코로나19 검사에는 지역 보건소나 약국에서 구할 수 있는 신뢰할 수 있는 자가 항원 검사 키트를 사용하세요.모두 무료 코로나19 검사 키트가 있는지 알아보기 위해서입니다. 우리 건강 센터에서요.
- RSV와 노로바이러스의 경우, 검사를 받기 위해 의료 제공자에게 연락하세요.
증상이 관리하기 어렵거나 악화되는 경우 즉시 의료 서비스 제공자와 상의하세요.